ในช่วงที่ดวงตาเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (REM) การนอนหลับ การทำงานของสมองมักจะคล้ายกับพฤติกรรมตื่นตัว ในบางครั้ง สมองสามารถทำงานระหว่างการนอนหลับช่วง REM มากกว่าตอนที่คุณตื่น นั่นเป็นสาเหตุที่บางครั้งการนอนหลับ REM ถูกเรียกว่า “การนอนหลับที่ขัดแย้ง” Sujith Vijayan นักประสาทวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียเทค กล่าว และสำหรับผู้ที่ประสบกับโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ ระยะการนอนหลับที่กระฉับกระเฉงนี้มักจะเต็มไปด้วยความฝันที่เต็มไปด้วยอารมณ์ “ซ้ำแล้วซ้ำเล่า” Vijayan กล่าว
สมองขณะนอนหลับมักจะดึงความทรงจำทางอารมณ์ ประมวลผล
และขจัดประจุทางอารมณ์ออกไป วิชัยยันกล่าว เป็นกระบวนการที่อาจอธิบายได้ด้วยแรงผลักดันทางวิวัฒนาการเพื่อประเมินความทรงจำที่สำคัญ รวมถึงความทรงจำที่เชื่อมโยงกับความกลัว แต่ในผู้ป่วยโรคนอนหลับหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) สมองดูเหมือนจะนำความฝันร้ายกลับมาคืนแล้วคืนเล่า โดยขับเคลื่อนเพื่อประเมินความทรงจำเกี่ยวกับความกลัว แต่ไม่สามารถลบประจุทางอารมณ์ออกได้ แล้วอะไรที่ทำให้สมองติดอยู่ในลูปนั้น?สำหรับผลการศึกษาใหม่ ที่ ตีพิมพ์โดย Journal of Neuroscience นั้น Vijayan นำทีมสร้างแบบจำลองทางชีวฟิสิกส์ของสมองที่กำลังหลับ เพื่อสำรวจในระดับกลไกที่ลึกขึ้นว่าสมองอาจประมวลผลและดับความกลัวได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ ความทรงจำในช่วงการนอนหลับ REM ระดับของสารสื่อประสาทนอร์อิพิเนฟรินและเซโรโทนินมักจะลดลง ด้วยแบบจำลองของพวกเขา นักวิจัยเชื่อมโยงระดับสารสื่อประสาทที่ลดลงกับความสามารถของสมองในการยับยั้งเซลล์ที่แสดงออกถึงความกลัว ผ่านจังหวะที่ส่งระหว่างเปลือกนอกส่วนหน้าและอะมิกดาลา จากนั้นทีมของ Vijayan ได้ทำการสำรวจว่าระดับสารสื่อประสาทที่ผิดปกติซึ่งเห็นในสมองของผู้ป่วย PTSD ที่กำลังหลับอยู่นั้นสามารถขัดขวางการทำงานของสมองที่ควบคุมความกลัวได้อย่างไร ด้วย PTSD ระดับสารสื่อประสาทจะอยู่ในระดับสูงระหว่างการนอนหลับ REM แบบจำลองของทีมแสดงให้เห็นว่าภายใต้สภาวะที่เปลี่ยนแปลงเหล่านี้ จังหวะของสมองโดยทั่วไปจะมีประสิทธิภาพในบุคคลที่มีสุขภาพดีไม่สามารถยับยั้งความทรงจำเกี่ยวกับความกลัวได้อีกต่อไป สมองของผู้ป่วย PTSD ดูเหมือนจะต้องการจังหวะความถี่ที่สูงกว่าเพื่อดับความทรงจำความกลัว นักวิจัยเชื่อว่าการปลดล็อกความถี่ที่สูงกว่าเหล่านี้สามารถแจ้งการบำบัดเพื่อคืนคุณภาพการนอนหลับคืนสู่สภาพเดิมให้กับ
ผู้ที่ประสบกับ PTSD ได้’Wild West’ ของขั้นตอนการนอนหลับ
Vijayan ผู้ศึกษามานานแล้วว่าการนอนหลับส่งผลต่อการเรียนรู้และความจำอย่างไร อธิบายการนอนหลับ REM ว่าเป็น “Wild West” ประเภทหนึ่งในแง่ของสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์กับความทรงจำ ระยะการนอนหลับมีความสำคัญต่อการประมวลผลความทรงจำทางอารมณ์ และการทดลองได้แสดงให้เห็นว่าการโต้ตอบเป็นจังหวะระหว่างอะมิกดาลาและเปลือกสมองส่วนหน้าระหว่างการนอนหลับช่วง REM ช่วยลดการแสดงออกของความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับความกลัว แต่ก็ไม่ชัดเจนว่ามันทำงานอย่างไร
Vijayan ผู้ช่วยศาสตราจารย์จาก School of Neuroscience ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์เวอร์จิเนียเทคกล่าวว่า งานส่วนใหญ่ในสาขาประสาทวิทยาศาสตร์มุ่งไปที่การนอนหลับที่ไม่ใช่ช่วง REM ดังนั้น “การนอนหลับช่วง REM จึงเป็นเรื่องยากมากที่จะรับมือ” “มีแบบจำลองที่ดีจริงๆ สำหรับการนอนที่ไม่ใช่ช่วง REM อาจรวมความทรงจำและบทบาทที่อาจมีบทบาทอย่างไรในการเรียนรู้และความจำ แต่เมื่อเราพูดถึง REM นั้นไม่มีแบบจำลองที่แท้จริงและดีเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น”
Vijayan พยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นด้วยการสร้างแบบจำลองการนอนหลับ REM ตามชีวฟิสิกส์ ทำให้ทีมของเขาสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้จังหวะของสมองช่วยในการประมวลผลความจำทางอารมณ์ และวิธีที่ PTSD ขัดขวางมัน แบบจำลองช่วยให้นักวิทยาศาสตร์จัดการกับสภาวะการนอนหลับช่วง REM ที่พวกเขาเชื่อว่าอาจเป็นกุญแจไขคำถามนี้ นั่นคือระดับสารสื่อประสาท
ทีมของ Vijayan เริ่มจากแบบจำลองสภาวะการนอนหลับที่อาจพิจารณาได้ว่าเป็นสมองที่ดีต่อสุขภาพ โดยลดระดับนอร์อิพิเนฟรินและเซโรโทนินลงเพื่อเป็นตัวแทนของการนอนหลับช่วง REM เป็นผลให้ปฏิสัมพันธ์เป็นจังหวะระหว่างเซลล์ประสาทในเปลือกนอกส่วนหน้าและเซลล์ประสาทในอะมิกดาลาทำให้การเชื่อมต่อระหว่างสองส่วนนั้นแข็งแกร่งขึ้น จังหวะของสมองที่มาจากเปลือกนอกส่วนหน้ายับยั้งการทำงานของเซลล์ความจำเกี่ยวกับความกลัวในอะมิกดาลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทีมวิจัยยังพบว่าความถี่เฉพาะของจังหวะการทำงานของสมองมีประสิทธิภาพในการยับยั้งเซลล์การแสดงออกของความกลัว เมื่อป้อนความถี่ในช่วงทีต้าของจังหวะโดยทั่วไปของมนุษย์ คือ 4-8 เฮิรตซ์ พวกเขาพบว่าจังหวะทีต้าความถี่ต่ำประมาณ 4 เฮิรตซ์ช่วยเสริมสร้างการเชื่อมต่อระหว่างพื้นที่ส่วนหน้าและอะมิกดะลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
จากนั้น นักวิจัยได้จำลองการนอนหลับช่วง REM ในผู้ที่มีอาการ PTSD เป็นที่ทราบกันดีว่า PTSD ทำให้ระดับนอร์เอพิเนฟรินยังคงสูงในระหว่างการนอนหลับช่วง REM ทีมของ Vijayan เลียนแบบเงื่อนไขเหล่านั้นและพบว่าเมื่อพวกเขาแนะนำจังหวะของสมองที่ 4-8 เฮิรตซ์ จังหวะเหล่านั้นไม่สามารถยับยั้งเซลล์ที่แสดงอาการหวาดกลัวได้อีกต่อไป “ฉันแปลกใจเล็กน้อยที่สี่เฮิรตซ์ไม่ทำงาน” Vijayan กล่าว “ฉันคิดว่าบางทีมันอาจจะยังได้ผลอยู่ แต่จริงๆ แล้วมันไม่ใช่เลย” ฟื้นฟูพลังการนอนหลับทีมงานพบว่ายังคงมีความหวังที่จะทำลายวงจรของความฝันที่เต็มไปด้วยความกลัว แม้ว่าความถี่ปกติของจังหวะสมอง 4-8 เฮิรตซ์ไม่สามารถยับยั้งเซลล์การแสดงออกของความกลัวได้ แต่นักวิจัยก็ลองใช้ความถี่อื่น พวกเขาพบว่าที่ความถี่สูงกว่า 10 เฮิรตซ์ จังหวะของสมองสามารถยับยั้งเซลล์เหล่านั้นในรูปแบบ PTSD ของสมองที่กำลังนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วยการระบุความถี่ที่ผิดปกติของจังหวะของสมองที่สามารถยับยั้งความทรงจำเกี่ยวกับความกลัวในผู้ป่วย PTSD ได้ Vijayan เชื่อว่าทีมของเขาสามารถใช้ประโยชน์จากการบำบัดได้ ขั้นตอนต่อไปคือการมองหาวิธีกระตุ้นการปรับความถี่จังหวะการเต้นของสมองของผู้ป่วย PTSD ที่กำลังหลับ เพื่อให้ได้จังหวะที่เหมาะสมสำหรับพวกเขา เป็นไปได้ที่จะทำเช่นนั้นโดยใช้สิ่งที่ Vijayan เรียกว่าการกระตุ้นการได้ยินแบบแอบแฝง“นั่นหมายความว่าฉันกำลังเล่นเสียงเหล่านั้นและคุณไม่รู้ตัวในขณะที่คุณนอนหลับ” วิชัยยันกล่าว “นั่นอาจเป็นประโยชน์สำหรับความผิดปกติประเภทใดก็ตามที่การนอนหลับถูกรบกวน ไม่เพียงแต่ใน PTSD เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการบาดเจ็บที่สมองหรือโรคพาร์กินสันด้วย แนวคิดคือการกระตุ้นไดนามิกของระบบประสาทที่ต้องการ เราสามารถมีส่วนร่วมกับพลังการนอนหลับได้”
credit : ronaldredito.org cheapcustomsale.net trinitycafe.net faultyvision.net luxurylacewigsheaven.net norpipesystems.com devrimciproletarya.info derrymaine.net tomsbuildit.org taboocartoons.net
